Sabia que o mel ajuda a combater as insónias? …

Sabia que o mel ajuda a combater as insónias? 😴
O Mel é um hidrato de carbono de digestão de gordura que estimula a libertação de insulina e permite que o triptofano entre no cérebro facilmente. O triptofano é o composto que nos deixa com sono.
Para acabar com as insónias, beba um copo de leite quente com N°66 Beelove by Beesweet antes de ir dormir. 🥛



Did you know that honey helps fight insomnia? 😴
Honey is a fat-digesting carbohydrate that stimulate the release of insulin and allows tryptophan to enter the brain easily. Tryptophan is the compound that makes us sleepy.
To end the insomnia, sip a glass of warm milk with N°66 Beelove by Beesweet before going to sleep. 🥛



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